ビールとか、アブラっこいものを食べてしまいました
これで、豆腐＋野菜＋鍋＋鶏肉チョイだったら、確実に体脂肪率１０％前半になるんですけどネ
とりあえず、ビールうまい！
鬼のようにおいしかった････
久々においしいと感じた
最近、チューハイ系が甘ったるくて物足りないので、２本目は、濃厚な黒霧のパターン。
どこまで自転車＆バイクにのっているのかなぁ・・・
とりあえず、今に乾杯
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最近、デスクワークばかりのせいか、すごくストレスが溜まる
お昼ごはんは、あちこちおいしい店を探索しているので、おなかの脂肪も溜まっている
お昼ごはんは、正直とても贅沢だと思うのだが・・・ 正直、生きている喜びの33％ぐらいは、食べ物の喜びと言ってもいい。
ってことで、今日もちょいとプレスポ号で大阪城の周りを走ってきた
夕焼けを背景の大阪城がみえて、とってもよかったのだが・・・こういうときに限って、デジカメを持っていないんだよなぁ･･･
それに、レーダーもやっていた。夕方6時ごろに大阪城の森之宮近辺を走る際は気をつけていただきたい
でも、取締りをやっているのは、はじめてみたので・・・コレばっかりは運でしょうねぇ･･･
自衛できることとすれば、安全圏意外では、30オーバー出さないことですね。でも、こんなこと書いていると、つかまっちゃいそうですけど（笑）
最初の一周はとってもだるい。ギヤの段もフロント２ リヤが３で、重く感じる
人間不思議なもので、調子がいいときは、リヤが５でも軽く感じる場合がある。
一周だけと思っていたが・・・軽いギヤでテンポ良くはしっていると、次第にゼイゼイとなってきた
だんだんエンジンが掛ってきて、ランナーズハイのように気持ちよくなってきた
ついつい、痛めている足を忘れて一瞬全開で走ってしまった。
足を痛めていなければいいのだが
とにかく、走っているとき、とっても気持ちがいい。
フツウのランニングでも同じく気持ちがいいのかもしれないが・・・個人的には、やはり自転車が好きだなぁ･･
ぐわーっと加速したり、ググッとブレーキ、ぐいっと曲がったり、タラタラ流したりが、飽きない
疾走感もいい。下り坂で40キロ超えてくると、かなりいい。これが50キロ超えてくると、かなりステキな気分になれるんだけど、足が調子悪いのでだめなんだよなぁ・・。
最後は、やはり、無心
自分の呼吸を感じ、ただ、走ることだけを考える。会社のアレコレとか、将来のバットエンドな人生とか、走りに集中している瞬間は、忘れられる。
バイクに似ているかもなぁ･･
バイクといえば、自転車もバイクに似ている。
自転車でも、腰を猫背にして、腕に力をかけないポジションを取ることができる。
手放し運転で重心移動だけで曲がれたりする。
ＣＢＲ２５０Ｒとちょいと違うけど、同じ二輪。ちょいと似ている部分が有るような気がする
残念だけど、２周で撤退
足がもっと完全になったら、ヘロヘロになるまで走りたいなぁ・・・
帰ってきて、日課の腕立て伏せと、スクワットを４０回やってフロ
ってことで・・・
ビールとか、アブラっこいものを食べてしまいました
これで、豆腐＋野菜＋鍋＋鶏肉チョイだったら、確実に体脂肪率１０％前半になるんですけどネ
とりあえず、ビールうまい！
鬼のようにおいしかった････
久々においしいと感じた
最近、チューハイ系が甘ったるくて物足りないので、２本目は、濃厚な黒霧のパターン。
どこまで自転車＆バイクにのっているのかなぁ・・・
とりあえず、今に乾杯
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