047.リハビリ 2010.09.14

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壊した足が、だいぶ回復してきました
ただ、長時間歩くとダメみたい

引き足で足首をいためてしまったようなので、ビンディング除去
足首を使わないで、かかとで踏んでます
とりあえず、乗りたいのである


けっこういい感じの手ごたえがあったので、大阪城へ
うーむ、気持ちいい
ほっとくと、ハイペースで走りたくなります
息が切れて、ヘトヘトになるぐらい走りたい!

でも、ガマン
自転車とか、こういうのが好きなんだなぁ・・


さりげなく、不発弾処理の看板が・・・

すでに不発弾に関しては、研究され尽くされているとは思いますが・・・
作業する人は、命がけですね

専用のトラックとかあるのかなぁ・・


大阪城の内堀と、月

携帯のカメラは、やっぱショボイですね
ポケットに入れていたら、映りが悪くなったような気がします

足がじんわり痛くなってきたので、このへんで引き上げます
不完全燃焼です

  
ローソン100で買い物
TOPEAKのダイナバックDXは、メチャ便利

ちなみに、プレスポは、結構いい感じです
ドロップじゃないのは少し残念だけど、まあ、ちょいトレには使えないことは無い。
山を走るMTBは、フラットバーですから、町は、走りやすいのは確か。
ただ、長距離を走ろうとすると、ドロップがいいですね
バイクと同じ腕のむきなので、そういう意味では、トレーニングにいいかもしれない。

タイヤの空気圧は、ちょいと工夫が必要
最大で8まで入りますけど、そこまで入れると硬くなりすぎて、歩道の段差がつらくなります
私は、5−6ぐらいにしてます。適度に転がるし、ショックも吸収してくれます。

ハンドルのポジションは、一度元に戻しました。シートも元通りに
純正に一度戻して、再スタートです。

早く足が回復して欲しいところです・・・・
走りたいです・・・

 

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