水泳再開01 ２０２４．０６．３０
先日旅行に行ったとき、あまり飲み食いできなかった
あと、お風呂が貸し切りで少しだけスイーって泳いだけど、泳いだ感覚を忘れていた感じがした
最後は、バイクでスカっと走るのがストレス解消の一つなのだが、雨で走れない時が重なり
なにかほかにないかなぁ・・と
っということで、勇気を出して出発 ドキドキする
近所の市民プールへ
1回800円だけど・・ ちょっとしたフィットネスに行くと、月に5000−6000円はする
まあ、元気になるならいいかってことで、行きます
再三帽子をもってますか、と言われていて、忘れていて悲しかった
チェックはしていたのだが、家で、ゴーグルをチェックしたときに、落としていたようだ・・・
最近、こんなのが多い。気を付けなければ
ここは野外のプールもあり、夏休みは大勢の子供が来る
7月から開始なのか、打ち合わせをしていた
肝心の水泳だが、意外と覚えていた
無理しないようにホドホドで帰る予定だったが、
もっと、すいーっと綺麗に泳げないかと、何回も練習してしまった
バイクでもそうだけど、下手なりに、理想を求めてしまうのだろう
本当は、家に帰って、酒飲んで、ゴロンとしたいのだが・・
そうはいかないので、コンビニで一発飲んで帰った
アルコールって基本毒 ってのはわかっている
関節や肉が固くなると実感する。
プロ野球のコーチも怪我の原因になるから、禁酒って言っていたからなぁ・・
が・・・ たまにはいいだろう
めっちゃ腹がへって、メシがうまかった
スポーツの良いところは、これに尽きる。
で、案の定、少し発熱
寝たら治ったが、ひやりとした
体の負荷が大きいのと、病原菌満載プールだからなぁ・・・
夜の10時までやっているらしい・・・
プールセットを常備しておいて、残業のあった日には立ち寄ってみようと思う