クロールはゆったり泳ぐと速くなる！
高橋雄介氏の本です 中央大学水泳部の監督だそうです
図書館で発見し、後日購入しました
ちょこっとつーりんぐ ＞ さかなのどうでもいいこと２０１４ ご感想など＞ ちょこっと掲示板
クロールはゆったり泳ぐと速くなる！
高橋雄介氏の本です 中央大学水泳部の監督だそうです
図書館で発見し、後日購入しました
クロールでゆっくり系な人に、オススメします
ＴＩのカンタンスイミングでは、ちょっと読み物的に物足りないよって人には楽しめます
高速水着が禁止された以後の最新の泳ぎ方（フラット系）が紹介されています
具体的なストロークなど、小さい単行本で写真はありませんが、判りやすい図で紹介されています。
ドリルや、プールに入らなくても実施できるドライトレーニングも参考になります
プールでリラックス、ゆったりスイムという、根底のテーマがあります。
どうしても、競泳本は、速く泳ぐ系になっちゃうので。ちなみに、この本では、きっちり、速く泳ぐコツも書かれてあります。
著者の高橋氏は、元々体が弱いことがきっかけで水泳を始められたようです。
そういうきっかけではじめられた人多いかもしれません。
ちょこっとつーりんぐ ＞ さかなのどうでもいいこと２０１４ 楽しいご感想ございましたら＞ ちょこっと掲示板まで