たべない健康法009.生姜紅茶 水筒持参テスト 2014.4.22
前の記事
りんごジュースに、生姜紅茶、まだ続いてます
体にいいってのも大事ですが、やはり、根本的に気持ちよくないと、なかなか続きません
たばことか、暴飲暴食は、気持ちよくて、体にちょっと悪いです
大抵の気持ちいいことは、悪いこと、デメリットが多いのが自然の摂理だと思います
でも、一部には、気持ちよくて、からだにちょっといいことがあってもいいかもしれませんね
水筒に入れて試してみることにしました
理由は、会社で買う缶コーヒーがすごくマズイからです
正直、飲めません 1/3飲んで捨ててしまいます
セブンの豆を削るコーヒーは、まだ飲めるので、それを飲んでいます
ふと、思い出しました
生姜紅茶を調べていたとき、生姜紅茶マニア?は水筒を持参して、会社でも飲んでいるとか読んだことがありました。
実際に試してみることにしました
蜂蜜と砂糖入りをためしてみました
心配していた、変質してまずくなって飲めなくなる・・・ってのは、あまり感じませんでした
糖分が入っているせいなのか、ものすごく腹がいっぱいになります
食欲がなくなって、怖いです
パワードリンクとしていい感じですね
しかし、べたべたしてきそうで、ちょっとどうかなと感じました
今日は、糖分なしで、テストしてみようと思っています
生姜が1個100円以上するんです。これで、4-5日は持つんですが、しょうがを買うとき高く感じます
でも、一日数杯、コーヒーを飲むと考えると、1個100円は安いですね。
まあ、コーヒーも気分転換に飲みたいと思います。ただ、コーヒーばっかりだと飽きちゃうってのもあるんです
話がとびますが
以前はコーヒーを飲むと胃が痛くなってきたのですが、食べない健康法のせいなのか、何のせいかわからないけど、胃が痛くなることはなくなりました
どうなんでしょうね、良くわかりません
生姜紅茶をしばらく持参してみて、結果を書いてみようと思います
追記 2014.4.26
何度か持参してみました
生姜紅茶時間が経過しても、結構いけますね。
蜂蜜入りにすると、すごくパワーがでます。
本気でダイエットしてて、仕事の合間に甘いものを食べてしまって困っている人は、蜂蜜(黒糖)入りがGOODかも
満腹感が得られます。固形物食べなくていけるかもって感じがしました。
ただ、虫歯が怖い感じがします。うがいは必要かも。
お菓子はちょっと食べたくて、単に缶コーヒーを節約したい人は、糖分無しでもいいかも
最終的には、水筒での持参はやめています。
生姜紅茶は、効果が結構強烈なせいか、水筒だと大量に飲めませんでした
チビチビの常時摂取はあんまり体によくないような気がしました。
これは、あくまで個人的な感触ですけどね。
やはり、できたてに比べると味が落ちるので、ちょっともったいないかなぁ・・と
今までどおり、朝晩に飲むことにしました
パワーは出るので、登山とかに持っていくといいかもしれませんね。
次の記事へ
ちょこっとつーりんぐ > たべない健康法をやってみる ご感想> ちょっとした掲示板